Comida congelada: quanto tempo é o indicado para não estragar?

Veículo: Women´s Health Cliente: Andréa Marim
  • Seção: Alimentação

Segundo Andrea Marim, nutricionista de São Paulo, depende muito do tipo de alimento. “As carnes de gado duram até 12 meses, as de porco ou vitela até 9 meses e a moída até 4 meses. Legumes e hortaliças duram até 12 meses e frutas até 9.”

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Andréa Marim
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Nutricionista clínica e funcional, pós graduada em nutrição esportiva, realiza acompanhamento clínico com esportistas de diversas modalidades, com objetivo de melhorar composição corporal , performance e rendimento.
Dedica-se também ao atendimento nutricional personalizado, para crianças, adultos em geral , voltado para a reeducação alimentar, emagrecimento , melhorando a qualidade de vida, através da nutrição funcional.